根據相關的醫學文獻記載，副作用往往指的是藥物有多種作用，而這些作用於身體不同部位的受體，在治療過程中使用它們的一種受體或部分受體，而其他作用或受體發生作用就被稱之為副作用、儘管在醫學上副作用通常被用於描述藥物不良反應，但實際上副作用也可以被用來形容“有益處的、非預期性的”影響。
而有些時候藥物的副作用就是醫師用來開具這些藥物的主要目的，在這樣的情況下，藥物的副作用就不再是副作用了，而是藥物的主要作用。但今天藥師為大家講的副作用則是藥物的不良反應。
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老家一位親戚，在微信發了一張照片給我，底下還有一行字：這個藥能不能吃？
我點開圖片，是“喹硫平”。
我問她，為什麽要吃這個藥。她回覆說：晚上失眠睡不著，想去醫院開點藥，醫生就給了這個。
“用了感覺怎麽樣呢？”我問。
“睡是能睡了，但是第二天人不行，頭暈的很，沒法幹活。”她打了一個“流淚”的表情。
“醫生有寫病歷嗎？”我想知道具體診斷，看醫生為什麽處方這個藥。
她說，醫生沒有給病歷，就說這個藥對失眠效果好。
看到這裏，我也回了一個“流淚”的表情。
喹硫平屬於抗精神病藥，主要用於精神疾病(如精神分裂癥、雙相情感障礙)的治療。但是，它同時有非常強的“嗜睡”作用，所以，在某些時候，醫生也會利用這個“副作用”來治療失眠。
最近在評論看到很多網友在討論購買FM2，各種話題居然還有人問上網買FM2違法嗎?，對於小白來說很能不太懂，首先在網路買FM2是不違法的，因為這個是個人隱私，你隨便怎麼買都是沒有問題的，FM2是一款安眠藥，針對壓力大、重度失眠、工作繁忙、焦慮都可以通過FM2來進行治療！下面帶大家了解FM2哪裡買？
導讀：使蒂諾斯（Stilnox）是一款優秀的安眠藥，由於其作用快速且功效顯著，因而在全球被廣泛運用。使蒂諾斯相較於其他安眠藥有更高的安全性與更低的副作用，但如果過量使用使蒂諾斯也會導致各種潛在的風險問題。很多患者在使用安眠藥後沒有顯著見效，都會習慣性再補用一劑導致形成過量用藥。
吃FM2半小時左右可以睡著
在瞭解了血藥濃度峰值之後，就可以輕鬆解答「吃FM2多久可以睡著？」這個問題了。正常情況下，患者在服用了FM2之後的20-30分鐘內即可以達到最大血藥濃度峰值，而這個階段會持續2-3小時，之後則開始慢慢減退，直到10小時後完全被身體代謝出去。
可能有些患者可能聽不懂，那藥師就簡單一點來講，患者在服用FM2後20-30分鐘即可見效，也就是說吃FM2後大概半個小時左右即可睡著，而服用FM2伴隨的深度睡眠時間大約會持續2-3小時，之後FM2藥效便會逐漸減退，直至10個小時後身體將FM2的藥物成分全部代謝出。
總結下來就是，患者在服用了FM2後十分鐘內就需要上床、閉上眼睡覺了，20-30分鐘左右即可睡著。之所以限制十分鐘內上床的原因是怕患者出現意外事故發生，例如跌倒、失重等等。此外，需要知道的是，大家在服用了FM2後，切勿繼續操控機械！
採用其他方式解決失眠
如果患者吃安眠藥或FM2都沒能有效改善失眠情況時，也可以嘗試採用以下這些方式來解決失眠困擾：
每天至少曬30分鐘太陽：曬太陽可以有效調理人體生理時鐘。
睡前不要用3C產品：3C產品的強光會直接進入研究，這樣會讓褪黑素分泌減少，使得睡眠延後或降低睡眠品質。建議患者可以看看書，相對來講書本的光線沒那麼強烈。
嘗試寫睡眠日記：如果腦袋中有很多煩惱、睡不著，可以嘗試將其寫下來，這樣也可以暫時將煩惱放下。書寫方式大致如此：不要在床上寫；只用手寫，不要打字或語音輸入；無需詳述，只需大致即可（否則可能越寫越煩）；不超過15分鐘，15分鐘後即使沒寫完也要準備睡覺。
創造儀式感：告訴自己，做完這件事情後就應該準備睡覺了。睡前刷牙、看書或者換睡衣都是不錯的方式。
睡不著不要一直待床上：如果在床上躺了一段時間後依舊睡不著，就起來走走，不要一直待在床上。
睡前喝牛奶：患者在睡覺之前，也可以喝一點溫牛奶，這樣可以有效激發褪黑素分泌，可以有效產生睡意以及提高睡眠品質。
最後，藥師需要提醒大家的是，無論是服用什麼藥物，都一定要遵囑醫師或藥師的囑咐，千萬不可以隨意服用或濫用，想吃就吃或想吃多少就吃多少是吃藥中的大忌！為了患者的用藥安全以及不會輕易產生耐藥性，患者一定要謹記。此外，需要注意的是，患者服用藥物之後，要盡快上床休息，避免藥物生效後發生意外。
FM2的劑量
建議第一次服用半粒，服用後的20分鐘左右見效，嚴重失眠患者可服用適量FM2改善失眠，恢復正常和工作。畢竟是藥三分毒，如果過量服用某種藥物的話，所產生出的效果是非常嚴重的，過量的FM2可以調節身體的生物鐘早睡，使得患者擺脫嚴重的失眠，提高工作以及生活質量。
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